Ki pouvwa a ideyal pou yon lanp biwo chanm?

Li rekòmande yo chwazi yon anpoul 20-30 Watt pou yon lanp biwo chanm, ki ase pou lekti san yo pa irite je yo. Limyè twò klere (plis pase 40 watt) ka lakòz fatig nan je, pandan y ap limyè twò fèb (anba 20 watt) ka afekte klè lekti. Konsènan tanperati koulè anpoul, limyè blan (5000K-6500K) apwopriye pou etidye, pandan y ap limyè jòn cho (2700K-3000K) ka kreye yon atmosfè dòmi. Pou pwoteje vizyon, li rekòmande pou itilize yon lanp biwo dimmable epi swiv règ 20-20-20 (gade nan distans la pou 20 segonn chak 20 minit).